Je vous propose des séances d'accompagnement tournées vers le bien-être. Mon approche simple et efficace permet la prise de conscience des maux du corps et de l'esprit, afin de créer une alliance harmonieuse de l'être dans sa globalité.

En cabinet à Meudon ou en visio, j'utilise la sophrologie, l'hypnose et le RITMO® de façon complémentaire, sans les opposer, pour un accompagnement individuel au plus près de vos besoins et de vos objectifs, afin de retrouver un quotidien plus serein.

Comme l'a dit Jacques Salomé :

« La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur, chacun en détient la clé. »

Mon rôle est de vous accompagner à trouver votre clé, à développer vos capacités et à prendre conscience des ressources qui sommeillent en vous, afin de vous sentir bien dans votre quotidien.

Au sein des établissements (EHPAD, ESMS, entreprises, écoles), je propose plutôt la sophrologie et ma méthode SOSNO®, que j'ai développée en associant sophrologie et Snoezelen pour des interventions sensorielles adaptées aux publics les plus fragiles ou les plus éloignés du verbal.

Ces méthodes s'adaptent à tous, avec une pratique ludique pour les plus jeunes (dès 5 ans), dynamique et douce pour les adultes.

Je vous accueille dans mon cabinet à Meudon (92) sur rendez-vous, ou en visio, pour des séances individuelles, et j'interviens également en entreprise, en EHPAD ou en milieu scolaire pour des ateliers en groupe.

Les accompagnements que je propose ne se substituent en rien à un suivi médical.