Institutions & ESMS
Allier expertise de terrain et médiation sensorielle en unité de soins.
Offrir un espace de répit, d'apaisement des troubles du comportement et de reconnexion au corps pour les publics fragilisés.
Interventions en EHPAD, MAS, FAM, SSR et ESMS.
Apaiser le quotidien de vos résidents
Au sein de votre structure, vous faites face à des situations où l'agitation, l'anxiété ou la douleur perçue des résidents complexifient le soin. Vous cherchez une approche humaine, non médicamenteuse, capable de recréer du lien et de la sécurité intérieure. La méthode SOSNO® se déplace jusqu'à vous pour offrir une bulle de douceur.
Une méthode pensée avec et pour les équipes médico-sociales
Diminution de l'anxiété, apaisement des tensions, moments de lien social retrouvés : c'est ce que SOSNO® propose aux résidents d'EHPAD mais aussi en UVP, aux personnes en situation de handicap et, plus largement, à tout établissement où le bien-être psycho-corporel fait partie du soin.
Cette méthode, que j'ai créée en associant sophrologie et stimulation sensorielle douce (inspirée de l'approche Snoezelen), s'appuie sur des exercices simples de respiration, de relaxation et sur des supports sensoriels sons apaisants, textures, objets sensoriels.
Pour qui ?
Cultiver la bientraitance : un temps de pause ressourçant pour les résidents.
- EHPAD (Établissements d'Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes)
- ESMS (Établissements Sociaux et Médico-Sociaux)
- UVP (Unité de soins, unités de vie protégée)
- MAS (Maisons d'Accueil Spécialisées)
- IME (Instituts Médico-Éducatifs)
- SSR (Soins de Suite et de Réadaptation / Soins Médicaux et de Réadaptation - SMR)
- Résidences médicalisées et non médicalisées
- Foyer de vie / Foyer occupationnel
- Partenariats institutionnels et acteurs de santé
Au service des résidents
Cultiver la bientraitance en unité de soins : un temps de pause ressourçant pour les résidents.
- Maintien de l'autonomie et stimulation des capacités préservées
- Apaisement des troubles du comportement et de l'agitation
- Réduction de l'anxiété et de la perception de la douleur
- Bien-être sensoriel, éveil et reconnexion au corps
- Approche sensorielle non médicamenteuse
- Accompagnement individualisé ou en petits groupes au rythme des résidents
Au service des équipes
Offrir aux équipes soignantes un sas de décompression et des outils concrets de régulation du stress pour apaiser le climat de travail.
- Prévention de l'épuisement professionnel (burn-out) et des risques psychosociaux (RPS)
- Temps de respiration et sas de décompression pour le personnel
- Complémentarité avec le travail des équipes pluridisciplinaires
- Cohésion d'équipe et régulation du stress au quotidien
- QVT (Qualité de Vie au Travail) dans le secteur médico-social
Les bienfaits de SOSNO
Des séances individuelles ou en petit groupe
Au rythme des résidents.
Au service des résidents et des équipes
Un matériel mobile
Un petit matériel sensoriel facilement transportable (balles et objets tactiles, textures variées, supports visuels, sons et musiques, odeurs...), adapté à chaque public et à chaque besoin.
En complément du travail des équipes
Allier expertise de terrain et médiation sensorielle en unité de soins.
Des bénéfices observés
Diminution de l'agitation, de la douleur perçue, de l'anxiété.
Humaniser le quotidien en établissement grâce à des outils psycho-corporels adaptés.
Une méthode née du terrain médico-social
La méthode SOSNO®, que j'ai développée, est le fruit d'une fusion entre la sophrologie et la stimulation sensorielle douce, nourrie par mon expertise en approche Snoezelen. Dans le secteur médico-social, cette méthode est un véritable trait d'union entre le patient et son environnement.
L'approche Snoezelen
Née de la contraction entre « sentir » et « somnoler », elle propose une immersion dans une bulle de douceur. À l'aide de lumières tamisées, de textures variées et de sons apaisants, nous recréons un espace sécurisant qui favorise l'exploration sensorielle et la détente.
La méthode SOSNO®
J'apporte cette expertise directement dans votre établissement grâce à du petit matériel sensoriel facilement transportable. Que ce soit en chambre ou en espace collectif, cette mobilité permet d'adapter chaque séance aux capacités et au rythme du résident.
Humaniser le quotidien en unité de soins et en EHPAD
L'objectif est universel : apaiser les tensions, réduire l'anxiété, diminuer la douleur perçue et restaurer un sentiment de sécurité intérieure. C'est une démarche globale qui bénéficie autant aux résidents qu'aux équipes soignantes, en instaurant un climat relationnel plus serein et bienveillant.
La bientraitance par le corps et les sens
Sur le terrain, les effets se lisent souvent dès les premières séances : une agitation qui retombe, une douleur perçue qui s'apaise, un résident qui retrouve un sourire ou renoue le dialogue avec l'équipe. Ces changements, même discrets, allègent le quotidien de tous : ils redonnent aux soignants un peu de temps et d'énergie, et aux familles la certitude que leur proche est entouré avec attention. C'est aussi pour cette raison que je conçois chaque intervention en concertation avec vos équipes pluridisciplinaires, afin qu'elle s'intègre naturellement au projet de soin déjà en place, sans jamais le complexifier.
Chaque établissement a son organisation, ses contraintes horaires et ses priorités propres.
C'est pourquoi je propose systématiquement un premier échange, gratuit et sans engagement, pour comprendre votre contexte avant de vous soumettre une proposition d'intervention adaptée : fréquence des séances, format individuel ou collectif, public concerné, objectifs à atteindre.
FAQ
Qu'est-ce que la méthode et en quoi est-elle adaptée aux EHPAD, MAS, FAM, SSR et ESMS ?
SOSNO® = SOphrologie + SNOezelen (stimulation sensorielle douce).
Les résidents en tirent une réduction de l'anxiété et de l'agitation, une diminution de la douleur perçue, une amélioration du lien social et de la communication, ainsi qu'un climat plus apaisé dans l'établissement. Pour les équipes soignantes, cela se traduit par des outils pour mieux gérer le stress au travail et un renforcement de la cohésion d'équipe.
Adaptée aux personnes âgées, en situation de handicap, ou avec des troubles cognitifs.
Comment se déroulent les séances SOSNO® en établissement ?
Le format est flexible : des séances individuelles en chambre pour les résidents alités, ou des ateliers collectifs en salle commune, jusqu'à 6-8 personnes. La durée varie de 30 minutes à 1h selon les besoins, et j'apporte du petit matériel sensoriel facilement transportable (textures, sons apaisants, lumières douces, objets sensoriels).
Les séances s'intègrent au planning de l'établissement sans perturber les soins.
Faut-il prévoir un espace dédié pour les séances SOSNO® ?
Non, c'est tout l'avantage de ma méthode. Le matériel sensoriel est compact et facilement transportable ; il peut être déplacé partout dans l'établissement : dans les chambres des résidents alités, dans une bibliothèque, ou dans tout espace calme et tranquille du service.
Les interventions sont-elles compatibles avec les plannings soignants ?
Oui. La méthode SOSNO® est pensée pour être flexible. Je travaille en concertation avec les équipes pluridisciplinaires pour intégrer les séances aux rythmes de vie de l'établissement sans perturber le travail des soignants.
La méthode est-elle adaptée à tous les résidents, y compris ceux souffrant de handicaps lourds ?
Absolument. L'approche Snoezelen (base de SOSNO®) est conçue pour les personnes non verbales, les résidents alités ou en fauteuil, ainsi que les personnes avec des troubles cognitifs (Alzheimer, autisme, etc.).
Chaque séance est personnalisée selon les capacités et besoins du résident.
Comment s'organise la tarification pour ces interventions ?
Sur devis personnalisé, après un échange initial (gratuit) pour évaluer le type d'établissement (EHPAD, MAS, IME, etc.), le nombre de résidents ou participants, la fréquence des séances (ponctuelle ou régulière), ainsi que les objectifs visés (par exemple la réduction de l'anxiété ou l'amélioration du sommeil).
Déplacement inclus dans un rayon de 30 km autour de Meudon (au-delà, frais de transport à discuter).
Comment se déroulent les interventions en EHPAD ?
Les interventions sont adaptées au rythme et aux besoins des résidents, en collaboration avec les équipes soignantes.
Proposez-vous des formations pour les équipes soignantes ?
Oui ! Je forme vos équipes aux bases de la sophrologie pour gérer leur stress, aux techniques de stimulation sensorielle (Snoezelen) pour les résidents, et à l'animation d'ateliers bien-être en autonomie.
Format : 1/2 journée ou journée complète.
Proposez-vous des interventions à destination des équipes ?
Oui. Des temps de sensibilisation peuvent être proposés aux équipes des établissements afin de leur faire découvrir une approche douce et sensorielle et de leur transmettre quelques pratiques simples, facilement réutilisables dans leur quotidien professionnel.
