Sophrologie

Burn out : la sophrologie est à la fois préventive et curative

Burn out : la sophrologie est à la fois préventive et curative

Le projet de loi sur le dialogue social, qui prévoit la reconnaissance du burn out comme maladie professionnelle, est actuellement examiné à l’Assemblée nationale. Ce fléau du XXIe siècle peut être prévenu et traité par la sophrologie, qui apporte un bien-être durable et une meilleure connaissance de soi. Explications…  Vous avez des difficultés d’endormissement, des insomnies, des…

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Cancer : la sophrologie aide à supporter les traitements

Cancer : la sophrologie aide à supporter les traitements

Parce que 350.000 personnes apprennent chaque année qu’elles souffrent d’un cancer, Catherine Aliotta, notre blogeuse, sort un manuel pratique Sophrologie et cancer, chez InterEditions. Non, la sophrologie ne guérit pas le cancer, mais elle est reconnue, par le dernier Plan Cancer du ministère de la Santé, comme un soin oncologique de support. A juste titre. Pour Catherine Aliotta, sophrologue et fondatrice de…

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La sophrologie accompagne la dépression

La sophrologie accompagne la dépression

Dépression : retrouvez de l’entrain grâce à la sophrologie Les épisodes dépressifs sont généralement accompagnés d’une perte d’intérêt pour les activités du quotidien. La sophrologie peut aider les personnes sujettes à la dépression à retrouver l’envie d’aller de l’avant. Les explications de la sophrologue Catherine Aliotta. Plusieurs phénomènes psychiques et biologiques entraînent une perte d’intérêt générale chez les…

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Si la sophrologie ne se substitue en aucun cas à la médecine, cependant elle est de plus en plus reconnue par le corps médical en tant que thérapie complémentaire à la médecine traditionnelle et à la psychologie.

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