Tag: Santé

Comment mieux vivre cette période de confinement avec la sophrologie, Article France Bleu

Comment mieux vivre cette période de confinement avec la sophrologie, Article France Bleu

Comment mieux vivre cette période de confinement ? Un sophrologue mayennais vous répond Mercredi 18 mars 2020 à 10:11 – Par Gauthier Paturo, France Bleu Mayenne Comment vivre plus sereinement cette période de confinement ? Mathieu Guélou, sophrologue à Château-Gontier sur Mayenne, nous explique comment appréhender au mieux ces quinze prochains jours. La sophrologie comme outil pour…

Posté par
La sophrologie accompagne la dépression

La sophrologie accompagne la dépression

Dépression : retrouvez de l’entrain grâce à la sophrologie Les épisodes dépressifs sont généralement accompagnés d’une perte d’intérêt pour les activités du quotidien. La sophrologie peut aider les personnes sujettes à la dépression à retrouver l’envie d’aller de l’avant. Les explications de la sophrologue Catherine Aliotta. Plusieurs phénomènes psychiques et biologiques entraînent une perte d’intérêt générale chez les…

Posté par

Recevoir notre Newsletters

Abonnez-vous gratuitement à notre lettre d'information.

Si la sophrologie ne se substitue en aucun cas à la médecine, cependant elle est de plus en plus reconnue par le corps médical en tant que thérapie complémentaire à la médecine traditionnelle et à la psychologie.

Sandra Gradelle, La Sophro pour tous © 2019. All Rights Reserved. Mentions légales.