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Mieux comprendre l’Adolescence.

Mieux comprendre l’Adolescence.

  Parents, Ados, une nouvelle étape de la vie.                              Au-delà des théories plus ou moins alarmantes sur l’adolescence, un bon nombre de parents vivent avec leurs ados un quotidien déroutant, pas toujours simple à l’expérimentation. Ce qui peut ouvrir grand la porte à des idées reçues. La plus partagée ? L’adolescence serait une crise effrayante à traverser en…

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Comment mieux vivre cette période de confinement avec la sophrologie, Article France Bleu

Comment mieux vivre cette période de confinement avec la sophrologie, Article France Bleu

Comment mieux vivre cette période de confinement ? Un sophrologue mayennais vous répond Mercredi 18 mars 2020 à 10:11 – Par Gauthier Paturo, France Bleu Mayenne Comment vivre plus sereinement cette période de confinement ? Mathieu Guélou, sophrologue à Château-Gontier sur Mayenne, nous explique comment appréhender au mieux ces quinze prochains jours. La sophrologie comme outil pour…

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Si la sophrologie ne se substitue en aucun cas à la médecine, cependant elle est de plus en plus reconnue par le corps médical en tant que thérapie complémentaire à la médecine traditionnelle et à la psychologie.

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