Domaines d’intervention

Prestations

Accompagnement

La sophrologie met à votre disposition de précieux outils qui vont vous permettre de gérer vos sources anxiogènes et vous apprendre à créer à l’intérieur et autour de vous un espace de mieux-être et de sécurité, à la fois relaxant et énergisant.
L'hypnose permet de procéder à des déblocages au travers votre inconscient tout en vous laissant acteur de votre évolution.
Ces outils vont vous amener à rééquilibrer votre rapport à vous-même, aux autres et au monde et ainsi faire face à certaines périodes difficiles de la vie.
Consultation

Dans quel cas ?

La sophrologie vous apporte mieux être et sérénité dans votre quotidien ainsi qu'une meilleure gestion de vos émotions au travers la respiration, la détente du corps ainsi que des visualisations positives.
L'hypnose vous apporte une aide précieuse et efficace pour lever les blocages émotionnels de votre inconscient. C'est une méthode non directive ou vous gardez le contrôle.

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Si la sophrologie ne se substitue en aucun cas à la médecine, cependant elle est de plus en plus reconnue par le corps médical en tant que thérapie complémentaire à la médecine traditionnelle et à la psychologie.

Sandra Gradelle, La Sophro pour tous © 2019. All Rights Reserved. Mentions légales.